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■新冠肺炎公众防护指南 防治结合,科学防护
来源:揭阳日报 发布时间:2020-02-22 10:15:47 浏览次数:- 【字体:

      1.如何选择口罩?

   (1)一般人群:建议普通民众、公共交通司乘人员、出租车司机、环卫工人、公共场所服务人员等在岗期间佩戴口罩,建议使用医用外科口罩,有条件且身体状况允许的情况下,可佩戴医用防护口罩。

    (2)特殊人群:可能接触疑似或确诊病例的高危人群,原则上建议佩戴医用防护口罩(N95及以上级别)并佩戴护目镜。某些心肺系统疾病患者,佩戴前应向专业医师咨询,并在专业医师的指导下选择合适的口罩。

      2.如何正确佩戴医用外科口罩?

  (1)鼻夹侧朝上,深色面朝外(或褶皱朝下)。

  (2)上下拉开褶皱,使口罩覆盖口、鼻、下颌。

  (3)将双手指尖沿着鼻梁金属条,由中间至两边,慢慢向内按压,直至紧贴鼻梁。

  (4)适当调整口罩,使口罩周边充分贴合面部。

      建议2~4小时更换一次,如口罩变湿或沾到分泌物也要及时更换。

      3.如何正确洗手?

  (1)在流水下,淋湿双手。

  (2)取适量洗手液(肥皂),均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。

  (3)认真搓双手至少15秒,具体操作如下:

  ①掌心相对,手指并拢,相互揉搓。

  ②手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行。

  ③掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓。

  ④弯曲手指使指关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。

  ⑤右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行。

  ⑥将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行。

  (4)在流水下彻底冲净双手。

  (5)擦干双手,取适量护手液护肤。


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