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　　　短暂出门回家需要做什么？

　　正常脱衣服、摘口罩、洗手就可以。

　　通常呼吸道相关疾病的病原体主要通过飞沫传播，范围在 1 ～ 2 米左右，对一般人来说，不要去人群密集的地方，可保持安全距离。

　　外出时戴口罩，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘去捂住口鼻，已经能够防护，无需过分恐慌。

　　　去机场和车站需要注意什么？

　　　戴好口罩，不要吸烟

　　咳嗽、讲话、打喷嚏时产生的飞沫，是很多病毒的重要传播载体。口罩能够阻挡飞沫进入口腔和鼻腔，预防病毒感染。

　　大原则是：首选医用外科口罩或 N95 / KN95 口罩。其他口罩，效果不如这三种好。

　　出行随身携带酒精消毒产品

　　“接触”是很多病毒的重要传播方式，保持手部卫生很关键。

　　大原则是：勤用肥皂和清水洗手，准备方便携带的酒精消毒产品。

　　但出门在外，不一定能随时找到肥皂和清水，那么可以选择含有酒精的免洗洗手液或消毒湿巾做好手部清洁。

　　注意查看产品说明，酒精含量至少要超过 60% 才有效，最好可以达到 70%～80%.乘坐火车、大巴、飞机时可能有很多不方便，但搬运行李后、吃东西前、上厕所后……都应该及时对双手进行清洁。

　　　远离有流感症状的人

　　如果在机场、车站，甚至车厢里，遇到有流感症状的人，请尽量避免与他近距离接触，戴好口罩。

　　如果和有流感症状的人距离较近，应该注意消毒。

　　可以用携带的酒精消毒产品，对扶手、座椅、小桌板等身体能够接触到的地方进行清洁处理。

　　回家后及时洗手，对随身的行李进行消毒，并及时清洗旅途中的穿戴衣物。

　　　长途返程进家门先做这5件事

　　1. 建议将外穿的鞋子放置于门外。

　　或用鞋盒、鞋套将鞋子“隔离”，放在玄关，减小室内被污染的风险。

　　2. 建议将外穿衣物脱下，更换成家居服。

　　如果你认为途中衣物污染严重，可用酒精喷洒衣物，再将衣物内外翻面，挂于阳台通风。

　　3. 按要求摘除口罩，扔进垃圾桶，不要随意放置。

　　如果你认为途中口罩污染严重，可垃圾袋封口并处理。

　　4. 处理完口罩和衣物，记得洗手消毒。

　　用流水加肥皂搓手 20 秒钟。

　　5. 开窗户，家里保持 5～10 分钟的通风。

　　开窗通风有助于更新室内空气，有效降低室内可能存在的病毒量，而且室外空气经过“稀释”，是不会把病毒带进室内的。

　　　出门路上需要注意这5件事

　　1. 火车进站时面部识别，短暂的摘除口罩不要紧。

　　配合交通部门做好体温测量，周围有人咳嗽要保持距离，安检短期过程不要紧。

　　2. 尽量不在旅途中摘下口罩吃喝。

　　建议在出行前后解决吃喝的问题，如果行程太长，实在要吃，请与咳嗽人群保持距离，速战速决，吃完替换口罩。

　　3. 摘口罩时，不要触碰口罩的外表面。

　　口罩外表面是污染区域，触碰可能引起会感染。

　　正确做法是：通过挂绳摘除口罩，口罩尽量不要反复使用。

　　4. 用过的口罩，不要直接放入包里或兜里，以免造成持续污染。

　　正确做法是：将口罩由内向外折叠后，装进塑料垃圾袋或保鲜袋封口。

　　5. 勤洗手，不乱摸，保持手部清洁。

　　很多人常会无意识揉眼睛或碰脸，增加了病毒感染风险。

　　在返程中，时刻保持手部清洁，不四处乱摸，勤用清洁产品洗手，能有效降低风险。